« Декабрь, 2018 »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
26 27 28 29 30 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 1 2 3 4 5 6
ПОСЛЕДНИE КОММЕНТАРИИ

Вселенский патриарх Варфоломей выполняет волю Ватикана и ЦРУ

 ты просто сын ишака и ослицы...)

alex

Вселенский патриарх Варфоломей выполняет волю Ватикана и ЦРУ

ой дурак....ну дурак, слов нет...

alex

Вселенский патриарх Варфоломей выполняет волю Ватикана и ЦРУ

Дурак ты и уши у тебя холодные...вобщем болван тупорылый...

alex

«Прокуратор» Евро-краины Луценко как зеркало украинских политиков

Слава героям! Слава Луценку! Слава Порошенку!

Тарас Лепездрюченко

Судье Голубу хватило часа, чтобы отправить на расправу ополченца Шадрова

Голуб это мразь и мерзавец! Будь он проклят!

Россия

Польша рассчитывает скоро окончательно добить Украину

Героям сало!

wlkw

Польша рассчитывает скоро окончательно добить Украину

Слава героям!

Тарас Лепездрюченко

Украинцам остаётся ждать, когда Украина самоликвидируется...

вальцман твой родич.

ярусский

США открыто набирают войска для боевых действий на Украине

Котлов еще мало?

Чапай

США открыто набирают войска для боевых действий на Украине

России  нужно сделать  все,  чтобы  с  Украины   в   США  непрерывным   потоком шли  гробы.

Борис.

Украинцам остаётся ждать, когда Украина самоликвидируется...

Ну, ты братец и дурак.  Наверно, с Кыюва?

лексус

США открыто набирают войска для боевых действий на Украине

Хорошо, что сразу знаешь свое место.

Мариупольский десант

Украинцам остаётся ждать, когда Украина самоликвидируется...

ну разве что кулаком

укр

Украинцам остаётся ждать, когда Украина самоликвидируется...

ну так вперед вот зауважаем вас серьезно

укр

Украинцам остаётся ждать, когда Украина самоликвидируется...

москва ваша погибель а не америка

укр

Украинцам остаётся ждать, когда Украина самоликвидируется...

богатые мы считать копейки не умеем

укр

Украинцам остаётся ждать, когда Украина самоликвидируется...

вальцман ваш агент

укр

США открыто набирают войска для боевых действий на Украине

жри спокойно сам - пукать будешь меньше

укр

США открыто набирают войска для боевых действий на Украине

в последний путь

укр

США открыто набирают войска для боевых действий на Украине

Ждем  в гости. Точка. Стол накрыт. Точка. Цинка хватит. Точка.

Луганский слесарь

Ульяна Супрун - украинцам: вы неправильно ели сало!

И.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун пояснила обнищавшей Украине, как есть сало с максимальной пользой для здоровья. По ее словам, сало - это смесь жиров, в нем есть насыщенные жиры, а также моно- и полиненасыщенные жирные кислоты - такие, как в растительных маслах.

"С одной стороны, в сале достаточно много таких бесполезных насыщенных жиров. В 100 граммах - почти 40 граммов, а это двойная дневная норма для нашего организма. За день советуют есть не более, чем 20-30 граммов насыщенных жиров. Насыщенные жиры - это те же высококалорийные жиры, избыток которых связывают с риском атеросклероза ", - написала Супрун на своей странице в Facebook.

В то же время сало содержит незаменимые омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, необходимые для образования оболочек вокруг нейронов и противодействия воспалительным процессам. В рационе людей, которые редко потребляют жирную рыбу и авокадо, таких жирных кислот не хватает.

Супрун подчеркнула - несмотря на то, что многие люди боятся холестерина, в сале его не так много. В 100 граммах сала содержится только 95 мг - треть дневной нормы для людей, которые не имеют атеросклероза или других хронических болезней сосудов. Или половина от нормы для людей с больным сердцем или сосудами.

А чтобы сало принесло максимальную пользу для здоровья Супрун советует не употреблять сало в больших количествах, следить свой рацион и учитывать затраты энергии. Если вы вдруг съели много сала, то в этот день не стоит есть масло, другие животные жиры, мясо, а также сладости.

Также и.о. министра рекомендует не сочетать сало с крахмалистыми продуктами - картошкой, кукурузной кашей, хлебом и острыми компонентами - красным перцем, горчицей. Жиры, которые есть в сале, помогают лучше усваиваться красным и оранжевым пигментам - каротиноидам. Поэтому если едите сало, то дополните его морковью, помидорами или борщом, советует руководительница МОЗ.

Самое впечатлительное в этой истории, во-первых, то, что украинский бутерброд с салом за последний год подорожал на 42%.

Во-вторых, то, что медицина Украины под руководством Ульяны Супрун вообще никак не может справиться с многочисленными эпидемиями типа кори, туберкулёза и прочих,  им подобных.

В-третьях, то, что украинское здравоохранение ударными темпами почти полностью перешло на "укромову", из-за чего врачи и пациенты почти перестали понимать друг друга.

И, наконец, сама Супрун является  гражданкой США, хотя и украинского происхождения в каком-то колене. Таким образом, США  уже стали указывать своей украинской колонии, как правильно есть сало. Це  перемога!

Просмотров : 15825   Комментариев: 2

Автор: Степан Бульбенко, Одесса

Дата публикации : 28 ноября 2018 15:48

Источник: The world and we

Комментарии


НАШ КАНАЛ В ДЗЕНЕ