« Июнь, 2022 »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
30 31 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
ПОСЛЕДНИE КОММЕНТАРИИ

Анкара: Украина стала мировым эпицентром контрабанды оружия

Вот и  попали укры и скандинавы под горячую руку султана.

Саныч

Историческое безумие Польши

Согласен, а как полякам помогали сразу после войны...

Петр Сергеевич

Почему мы не видим всей правды?

Нацизм - изнанка Европы. Кто же, сам себя, осуждать будет?

скептик

Почему мы не видим всей правды?

Санька, ты кроме заголовка, что то еще читаешь???

Лёха

Почему мы не видим всей правды?

Украина понад усе.

Тарас Лепездрюченко младший

Обезьянья оспа атакует Украину

Спасибо тебе, Боже, что ты избавил нас от этой нечисти!

Мариупольский десант

Соглашатели и капитулянты в России должны замолчать

...полностью согласен.

Юрий

Раскрыты подробности информационных операций Украины против России

+

Роман Быков

Артиллерия ВСУ бесполезно тратит снаряды, в бой идут неготовые солдаты

Суровая реальность ВСУ.

Александр Владимирович

Как украинские чиновники наживаются на крови своих солдат

Наши не отставали во время чеченской компании. У меня друг чтобы получить деньги 150 тыс. отдал 25.

владимир

Европа и Македония столкнулись с серьезным экономическим и энергетическим кризисом

Стесняюсь ответить, а что если автор специально выделил свою страны, это плохо?

Андрей

Европа и Македония столкнулись с серьезным экономическим и энергетическим кризисом

Стесняюсь спросить у автора: а Македония не в Европе находится? 

Виктор

Что стоит за избиением украинской армии на Донбассе

Слава героям.

Тарас Лепездрюченко старший

В Европе создаётся новый военно-политический «Тройственный союз»

Ядерным сапогом в морду мелкобритам!

ярусский #

Что стоит за избиением украинской армии на Донбассе

а где же их "легендарные подразделения"?

Григ

Что стоит за избиением украинской армии на Донбассе

Что за бред вы несёте? Кто такое пропускает!

Вася

Что стоит за избиением украинской армии на Донбассе

Вообще-то восьмой год. Поэтому 4-й месяц и Украина получает ответку.. А быстро только кошки родятся.

Сергей Сидоренко

Ульяна Супрун - украинцам: вы неправильно ели сало!

И.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун пояснила обнищавшей Украине, как есть сало с максимальной пользой для здоровья. По ее словам, сало - это смесь жиров, в нем есть насыщенные жиры, а также моно- и полиненасыщенные жирные кислоты - такие, как в растительных маслах.

"С одной стороны, в сале достаточно много таких бесполезных насыщенных жиров. В 100 граммах - почти 40 граммов, а это двойная дневная норма для нашего организма. За день советуют есть не более, чем 20-30 граммов насыщенных жиров. Насыщенные жиры - это те же высококалорийные жиры, избыток которых связывают с риском атеросклероза ", - написала Супрун на своей странице в Facebook.

В то же время сало содержит незаменимые омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, необходимые для образования оболочек вокруг нейронов и противодействия воспалительным процессам. В рационе людей, которые редко потребляют жирную рыбу и авокадо, таких жирных кислот не хватает.

Супрун подчеркнула - несмотря на то, что многие люди боятся холестерина, в сале его не так много. В 100 граммах сала содержится только 95 мг - треть дневной нормы для людей, которые не имеют атеросклероза или других хронических болезней сосудов. Или половина от нормы для людей с больным сердцем или сосудами.

А чтобы сало принесло максимальную пользу для здоровья Супрун советует не употреблять сало в больших количествах, следить свой рацион и учитывать затраты энергии. Если вы вдруг съели много сала, то в этот день не стоит есть масло, другие животные жиры, мясо, а также сладости.

Также и.о. министра рекомендует не сочетать сало с крахмалистыми продуктами - картошкой, кукурузной кашей, хлебом и острыми компонентами - красным перцем, горчицей. Жиры, которые есть в сале, помогают лучше усваиваться красным и оранжевым пигментам - каротиноидам. Поэтому если едите сало, то дополните его морковью, помидорами или борщом, советует руководительница МОЗ.

Самое впечатлительное в этой истории, во-первых, то, что украинский бутерброд с салом за последний год подорожал на 42%.

Во-вторых, то, что медицина Украины под руководством Ульяны Супрун вообще никак не может справиться с многочисленными эпидемиями типа кори, туберкулёза и прочих,  им подобных.

В-третьях, то, что украинское здравоохранение ударными темпами почти полностью перешло на "укромову", из-за чего врачи и пациенты почти перестали понимать друг друга.

И, наконец, сама Супрун является  гражданкой США, хотя и украинского происхождения в каком-то колене. Таким образом, США  уже стали указывать своей украинской колонии, как правильно есть сало. Це  перемога!

Читайте нас в Telegram

Просмотров : 19372   Комментариев: 4

Автор: Степан Бульбенко, Одесса

Дата публикации : 28 ноября 2018 15:48

Источник: The world and we

Комментарии

НАШ КАНАЛ В ДЗЕНЕ