« Сентябрь, 2022 »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
29 30 31 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 1 2
3 4 5 6 7 8 9
ПОСЛЕДНИE КОММЕНТАРИИ

Планы Запада в отношении Украины: поделить и ограбить

Аминь

Василий

Что произошло бы, если бы РФ не начала специальную военную операцию 24 февраля?

Охренел ты совсем со своим затыканием рта искренним верующим.

Маврик

Без господства в воздухе и уничтожения ПВО победы в СВО не достичь

kogo to nakazat nado

foma

Референдум в ДНР, ЛНР, Херсоне и Запорожье: «Мы - Россия!»

частичная мобилизация = частичная ассимиляция азиатами

без_прав,ный

В старом Казахстане мы и так насмотрелись этого по самое не могу

То ли ещё будет

Равиль

НАТО качественно учёл ошибки Третьего рейха в войне с Россией

Бред

Евлампий

«Квартал-95» готовит новое кровавое шоу в Харьковской области

А кто тот пидар, который устроил перегруппировку? 

Иван

Каждый 3-й солдат в наступлении ВСУ под Харьковом гражданин страны НАТО

То, что я отметил, не видит только Соловьев и К!

Старый брюзга

Каждый 3-й солдат в наступлении ВСУ под Харьковом гражданин страны НАТО

ИМЯ..сестра

Alixe

Каждый 3-й солдат в наступлении ВСУ под Харьковом гражданин страны НАТО

Железные дороги и энергосистема Украины не разрушаются потому, что в них вложены огромные деньги российских олигархов!

Старый брюзга

Каждый 3-й солдат в наступлении ВСУ под Харьковом гражданин страны НАТО

nakazat trusow i predateli sdajuscihjsja w plen , ostawlajuscyh wragu matcast i bojepripasy , BPLA ,hibiny wwesti analog prikaza 227 udarit po lwow

cernosetinec

Каждый 3-й солдат в наступлении ВСУ под Харьковом гражданин страны НАТО

гнать офицеров надо из армии в "три шеи", допустивших такой бардак

ник

Ульяна Супрун - украинцам: вы неправильно ели сало!

И.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун пояснила обнищавшей Украине, как есть сало с максимальной пользой для здоровья. По ее словам, сало - это смесь жиров, в нем есть насыщенные жиры, а также моно- и полиненасыщенные жирные кислоты - такие, как в растительных маслах.

"С одной стороны, в сале достаточно много таких бесполезных насыщенных жиров. В 100 граммах - почти 40 граммов, а это двойная дневная норма для нашего организма. За день советуют есть не более, чем 20-30 граммов насыщенных жиров. Насыщенные жиры - это те же высококалорийные жиры, избыток которых связывают с риском атеросклероза ", - написала Супрун на своей странице в Facebook.

В то же время сало содержит незаменимые омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, необходимые для образования оболочек вокруг нейронов и противодействия воспалительным процессам. В рационе людей, которые редко потребляют жирную рыбу и авокадо, таких жирных кислот не хватает.

Супрун подчеркнула - несмотря на то, что многие люди боятся холестерина, в сале его не так много. В 100 граммах сала содержится только 95 мг - треть дневной нормы для людей, которые не имеют атеросклероза или других хронических болезней сосудов. Или половина от нормы для людей с больным сердцем или сосудами.

А чтобы сало принесло максимальную пользу для здоровья Супрун советует не употреблять сало в больших количествах, следить свой рацион и учитывать затраты энергии. Если вы вдруг съели много сала, то в этот день не стоит есть масло, другие животные жиры, мясо, а также сладости.

Также и.о. министра рекомендует не сочетать сало с крахмалистыми продуктами - картошкой, кукурузной кашей, хлебом и острыми компонентами - красным перцем, горчицей. Жиры, которые есть в сале, помогают лучше усваиваться красным и оранжевым пигментам - каротиноидам. Поэтому если едите сало, то дополните его морковью, помидорами или борщом, советует руководительница МОЗ.

Самое впечатлительное в этой истории, во-первых, то, что украинский бутерброд с салом за последний год подорожал на 42%.

Во-вторых, то, что медицина Украины под руководством Ульяны Супрун вообще никак не может справиться с многочисленными эпидемиями типа кори, туберкулёза и прочих,  им подобных.

В-третьях, то, что украинское здравоохранение ударными темпами почти полностью перешло на "укромову", из-за чего врачи и пациенты почти перестали понимать друг друга.

И, наконец, сама Супрун является  гражданкой США, хотя и украинского происхождения в каком-то колене. Таким образом, США  уже стали указывать своей украинской колонии, как правильно есть сало. Це  перемога!

Читайте нас в Telegram

Просмотров : 19450   Комментариев: 4

Автор: Степан Бульбенко, Одесса

Дата публикации : 28 ноября 2018 15:48

Источник: The world and we

Комментарии

НАШ КАНАЛ В ДЗЕНЕ