« Март, 2023 »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
27 28 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 1 2
3 4 5 6 7 8 9
ПОСЛЕДНИE КОММЕНТАРИИ

Ядовитые зубы украинской пропаганды пока не вырваны

Наша медлительность нас уже задолбала

Мариупольский десант

Ядовитые зубы украинской пропаганды пока не вырваны

Абсолютно верно. Если кто-то чего-то не делает - значит, это точно кому-то выгодно...

БМП-2

Украина торгует органами своих защитников

Научись писать без ошибок Тимощук

Транс

СВО стала аппаратом проведения коренных изменений в российском обществе

О «пятой колонне» https://wsem.ru/publications/pyataya_kolonna_sabotazh_federalnykh_zakonov_v_rossii_5475/. https://wsem.ru/publica

Александр

СВО стала аппаратом проведения коренных изменений в российском обществе

По моему СВО это скорее диагноз военно-политической организации нашей страны...

Валерий

Западные танки стали очередным разочарованием Киева

Идут по стопам Третьего рейха , финал будет тот же......

Сергей

Западные танки стали очередным разочарованием Киева

Сравнение себя с гитлером поистине бесценное признание

Сергей

Украинские каратели в горловской тюрьме: «Мы убили невинных»

Zelenski

Willyosoz

Украинские каратели в горловской тюрьме: «Мы убили невинных»

Зачем их в тюрьме кормить? Мало рудников урановых в России? 

житель страны

Украинские каратели в горловской тюрьме: «Мы убили невинных»

Для укронацистов нужно сделать исключение, ввести исключительную меру наказания -рассрел!

Солдат разрушенной империи.

Украинские каратели в горловской тюрьме: «Мы убили невинных»

Хреново, что у нас нет смертной казни. Понадобилось бы привести приговор в исполнение, я бы с радостью. Сестру гады убили

Мариупольский десант

Ульяна Супрун - украинцам: вы неправильно ели сало!

И.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун пояснила обнищавшей Украине, как есть сало с максимальной пользой для здоровья. По ее словам, сало - это смесь жиров, в нем есть насыщенные жиры, а также моно- и полиненасыщенные жирные кислоты - такие, как в растительных маслах.

"С одной стороны, в сале достаточно много таких бесполезных насыщенных жиров. В 100 граммах - почти 40 граммов, а это двойная дневная норма для нашего организма. За день советуют есть не более, чем 20-30 граммов насыщенных жиров. Насыщенные жиры - это те же высококалорийные жиры, избыток которых связывают с риском атеросклероза ", - написала Супрун на своей странице в Facebook.

В то же время сало содержит незаменимые омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, необходимые для образования оболочек вокруг нейронов и противодействия воспалительным процессам. В рационе людей, которые редко потребляют жирную рыбу и авокадо, таких жирных кислот не хватает.

Супрун подчеркнула - несмотря на то, что многие люди боятся холестерина, в сале его не так много. В 100 граммах сала содержится только 95 мг - треть дневной нормы для людей, которые не имеют атеросклероза или других хронических болезней сосудов. Или половина от нормы для людей с больным сердцем или сосудами.

А чтобы сало принесло максимальную пользу для здоровья Супрун советует не употреблять сало в больших количествах, следить свой рацион и учитывать затраты энергии. Если вы вдруг съели много сала, то в этот день не стоит есть масло, другие животные жиры, мясо, а также сладости.

Также и.о. министра рекомендует не сочетать сало с крахмалистыми продуктами - картошкой, кукурузной кашей, хлебом и острыми компонентами - красным перцем, горчицей. Жиры, которые есть в сале, помогают лучше усваиваться красным и оранжевым пигментам - каротиноидам. Поэтому если едите сало, то дополните его морковью, помидорами или борщом, советует руководительница МОЗ.

Самое впечатлительное в этой истории, во-первых, то, что украинский бутерброд с салом за последний год подорожал на 42%.

Во-вторых, то, что медицина Украины под руководством Ульяны Супрун вообще никак не может справиться с многочисленными эпидемиями типа кори, туберкулёза и прочих,  им подобных.

В-третьях, то, что украинское здравоохранение ударными темпами почти полностью перешло на "укромову", из-за чего врачи и пациенты почти перестали понимать друг друга.

И, наконец, сама Супрун является  гражданкой США, хотя и украинского происхождения в каком-то колене. Таким образом, США  уже стали указывать своей украинской колонии, как правильно есть сало. Це  перемога!

Читайте нас в Telegram

Просмотров : 19554   Комментариев: 4

Автор: Степан Бульбенко, Одесса

Дата публикации : 28 ноября 2018 15:48

Источник: The world and we

Комментарии

НАШ КАНАЛ В ДЗЕНЕ